人格尊严和通信自由是包括关系吗？

人格尊严和通信自由并不是包括关系，它们是两个不同但又都受法律保护的公民权利。下面为你详细解释：

首先，我们来了解一下人格尊严。人格尊严是指公民作为平等的人的资格和权利应该受到国家的承认和尊重，包括与公民人身存在密切联系的名誉、姓名、肖像等不容侵犯的权利。简单来说，就是每个人都应被当作有尊严的个体对待，不能被侮辱、诽谤或诬告陷害。我国《宪法》第三十八条明确规定：“中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害。”这一规定从根本大法的层面保障了公民的人格尊严。例如，在日常生活中，如果有人恶意在网络上散布虚假信息诋毁他人名誉，这就侵犯了他人的人格尊严。

接着，再来看看通信自由。通信自由是指公民可以按照自己的意愿自由地进行通信，不受他人干涉。它包括通信秘密受法律保护，即公民的通信（包括信件、电报、电话和邮件等），他人不得隐匿、毁弃、拆阅或者窃听。《宪法》第四十条规定：“中华人民共和国公民的通信自由和通信秘密受法律的保护。除因国家安全或者追查刑事犯罪的需要，由公安机关或者检察机关依照法律规定的程序对通信进行检查外，任何组织或者个人不得以任何理由侵犯公民的通信自由和通信秘密。”比如说，未经他人同意私自拆开他人信件，这就侵犯了他人的通信自由和通信秘密。

综上所述，人格尊严和通信自由是相互独立的权利，各自有着不同的内涵和法律保障方式，并不存在包括关系。它们共同构成了公民权利体系的重要组成部分，对于保障公民的基本权利和自由起着至关重要的作用。