严值高结婚和离婚哪个更需要冷静？

结婚和离婚都是人生中极为重要的决定，从法律层面探讨哪个更需要冷静，需要分别从二者所涉及的法律程序、法律后果等方面进行分析。

首先来看结婚。结婚是男女双方依照法律规定的条件和程序，确立夫妻关系的民事法律行为。《中华人民共和国民法典》第一千零四十六条规定，结婚应当男女双方完全自愿，禁止任何一方对另一方加以强迫，禁止任何组织或者个人加以干涉。这意味着结婚必须是双方真实意愿的表达。在现实生活中，一些人可能因为恋爱的激情、家庭的压力或者其他外部因素，在没有充分了解对方、没有做好步入婚姻的心理准备时就匆匆结婚。一旦结婚，双方就会受到法律的约束，夫妻之间产生了一系列的权利和义务，如相互扶养的义务、对共同财产的权利等。如果结婚时缺乏冷静思考，婚后可能会因为性格不合、生活习惯差异等问题产生矛盾，甚至走向离婚的结局。所以，结婚前冷静思考双方是否合适、是否做好了承担婚姻责任的准备是非常必要的。

再说说离婚。离婚是指夫妻双方通过协议或诉讼的方式解除婚姻关系，终止夫妻间权利和义务的法律行为。《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将《离婚登记申请书》《离婚协议书》等离婚登记材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。这就是所谓的“离婚冷静期”制度。设立离婚冷静期的目的就是为了避免夫妻双方因一时冲动而草率离婚。在现实中，夫妻之间可能会因为一些琐事发生争吵，在情绪激动的情况下提出离婚。离婚冷静期给了双方一个缓冲的时间，让双方可以在冷静、理智的状态下重新审视自己的婚姻，避免因冲动而做出让自己后悔的决定。

综合来看，结婚和离婚都需要冷静。结婚是建立新的家庭关系，需要对未来的生活有清晰的规划和充分的心理准备；离婚则是结束一段婚姻关系，会涉及到财产分割、子女抚养等诸多复杂的问题。从法律的角度看，虽然法律专门为离婚设置了冷静期，但这并不意味着结婚就不需要冷静。无论是结婚还是离婚，都应该慎重对待，冷静思考，以确保自己的决定是基于理性和长远的考虑。